Lass uns die Reise beginnen....

Yoga hat mein Leben maßgeblich beeinflusst und deines wird es auch, wenn du dich auf diese Reise einlässt. Durch die Verbindung von Körper und Geist im bewussten Wechselspiel wird auch deine innere Kraft sanft erwachen. Gemeinsam begeben wir uns auf den Weg zu dir selbst. Du nimmst dir Zeit für dich, bist bei dir und lernst dich zu spüren.

Ich möchte den Teilnehmenden und allen Interessierten auch außerhalb der Kurse mit Rast und Tat zur Verfügung stehen. Daher werden in regelmäßigen Abständen Blog-Beiträge auf dieser Website und über Instagram (sanftekraft.yoga) erscheinen. Mir ist der persönliche Austausch wichtig, da ich so auf die Wünsche und Bedürfnisse aller Teilnehmenden besser eingehen kann. Aus diesem Grund ist die Anzahl der wöchentlichen Kurse gering gehalten und die Plätze sind begrenzt. Ich freue mich auf alles Kommende, auf Neues und Anregendes.

Habe Mut und versuche, ob Yoga etwas für dich ist!